Fa'aaliga: Fa'amolemole fa'afeso'ota'i matou mo le lisi o tau o u'amea fa'alauiloa.

Le mafuaʻaga ma le togafitiga o le liʻo o loʻo tamoʻe i le uʻamea

E masani ona faʻaaogaina faʻatasi le uʻamea ma le au, e faʻapipiʻi faʻatasi le lima i totonu o le uʻamea ma le au, ma faʻapipiʻi faʻatasi le peleue uʻamea ma le nofoa uʻamea. Afai e feliuliuaʻi le lima i totonu ma le au, e fetaui lelei le lima i totonu ma le au, ma e fetaui lelei foʻi le peleue uʻamea ma le tino uʻamea; I se isi itu, afai e feliuliuaʻi faʻatasi le tino uʻamea ma le peleue uʻamea, e fetaui lelei foʻi le peleue uʻamea ma le tino uʻamea, ma e fetaui lelei foʻi le lima i totonu o le uʻamea ma le au. I le faagasologa o le faʻagaioiga, e masani ona tutupu ni faʻaletonu i le tamoʻe o le lap, lea e manaʻomia ai le suʻesuʻeina ma le togafitia, a leai o le a mafua ai ni faʻalavelave, ma iʻu ai i ni gau tetele.
Mafuaʻaga mo le faʻagaoioia o uʻamea:

1. Le lelei o le feso'ota'iga
au

O tamo'e tamo'e o se fa'aletonu masani, ma e eseese mafua'aga o tamo'e tamo'e. Muamua o le le fetaui, ua tatou iloa o le a mafua ai le vevela i le va o u'amea tamo'e, o le ufi ma le tino o le u'amea e iai le eseesega o le vevela, o le eseesega o le vevela e mafua ai le suiga o le malosi, afai e sili atu le lapo'a o le u'amea i totonu nai lo le lautele o le au, a fa'aopoopoina le taimi, o le a mafua ai ona ofuina, e le maalofia le tamo'e tamo'e, ma o le a tele atu le vevela e auina atu. O le a fa'ateleina fo'i le vevela o le tino o le u'amea, a fa'alauteleina le tino o le u'amea, e mou atu le avanoa o le u'amea, e avea le u'amea i totonu ma fafo o le u'amea ma se mea atoa, fa'atasi ai ma le au e feliuliua'i, ona faia lea e le ufi u'amea se gaioiga feliuliua'i i totonu o le tino o le u'amea, ma fa'atupuina ai le tele o le vevela, ma tupu ai le fa'alavelave, ma ua olo tele fo'i le pu i totonu o le tino o le u'amea. O le eseesega lea o le vevela.

Tamo'e ta'amilosaga e mafua mai i le le mausali lelei.

2. O le ta'avale e mafua mai i le gatete

O le gatete e pei o le tamo'e i luga o le eleele. Afai e tele le gatete o le masini, o le tele fo'i lea o le avega o le amo, e pei o le au o lo'o fa'agaoioia. I le aluga o taimi, o le a sasaina le au, fa'amaumau ma fa'aumatia ai le malosi muamua, ma fausia ai se micro, fiva, tamo'e i luga o le eleele, o le a oloina le au, o le a tele le pu i le tino o le amoina.

3. Le manuia o le fa'asusuina

Le manuia o le fa'asusuina. A le manuia le fa'asusuina, e tele atu le vevela e mafua mai i le fete'ena'iga, ma tele ai le eseesega o le vevela i le va o le ufi i totonu ma fafo o le ufi ma le tino o le ufi, lea e fa'aleagaina ai le lapo'a muamua na fetaui lelei, ma e ofi ai fo'i le fa'amau o le ufi ma le tino o le ufi.

4. Filifiliga sese o le suāuu fa'a'asu

E le sa'o le filifiliga o le suāuu fa'a'asu pe sili atu fo'i le leaga. A tele le ma'a'a o le ga'o pe tele fo'i mea leaga, o le a mafua ai ona ta'avale le u'amea i totonu o le u'amea, e taofia ai le ta'avale o le elemene e iai lona lava vili, e mafua ai ona fe'avea'i le vevela, ma o le a fa'agaoioi ai fo'i le vali i le tino o le u'amea e filifilia, ma o le a ofuina. A tele le tete'e, e mafai e le tete'e ona fa'ato'ilalo le fe'avea'i o le u'amea i totonu o le u'amea, ma se'e ai le u'amea mai le u'amea i totonu, ma mafua ai ona ofuina.

5. Fa'apipi'i le sa'o

Fa'apipi'i le sa'o. O le fa'apipi'i le sa'o e fa'atatau tele i le vevela o le u'amea e maualuga tele, fa'alauteleina o le u'amea, e le mafai ona toe fa'afo'i le tele; O le avanoa o totoe o le u'amea sa'oloto o le 'au e le lava, ma mafua ai ona vevela ona o le fete'ena'iga i le itu o le u'amea; O le u'amea, 'au,' ma le tino o le u'amea e le mama, ma mafua ai ona pipi'i; Vaeluaina le nofoa o le u'amea ma oomi le u'amea mafolafola, ma mafua ai ona le tumau le u'amea i le lotoifale, lea o le a mafua ai ona vevela le u'amea, ma mafua ai ona tamo'e le u'amea.

6. Tetete faifai pea

O le gatete ma le tātā mo se taimi umi o le a fa'avaivaia ai le au, a uma ona fa'asa'oloto otaota, e mautinoa lava e mafua ai ona malepelepe, ma i'u ai ina tamo'e fa'ata'amilomilo le u'amea.

7. Fa'aletonu o le u'amea

Fa'aletonu o le u'amea. Afai e fa'agaoioi le u'amea mo se taimi umi, o le a fa'aleagaina ai le auala e alu ai i le ta'avale, o otaota e pa'u'ū ifo o le a fa'atupuina ai se aafiaga o le 'a'ai, a uma ona fa'avevela, o le a fa'atupuina ai le eseesega o le vevela i le taimi e tasi, ma o le a mafua ai ona tamo'e i ni ta'amilosaga.


Taimi na lafoina ai: Mati-18-2022